Rauchentwöhnung
“Das Rauchen zu beenden bedeutet ein freieres Leben zu beginnen!”
Rauchen schadet unserer Gesundheit und wir wissen das seit Jahrzehnten.
Die meisten Raucher sind sich bewusst, dass jede Zigarette ihrem Körper schadet.
Deshalb möchte ich gar nicht weiter auf das Rauchen und die gesundheitlichen Folgen eingehen, da es genügend Informationen gibt und Raucher ohnehin damit ständig konfrontiert werden – schockierende Bilder, Kommentare von Familie und Freunden usw.
Jedoch fällt es vielen Rauchern schwer, ihre Gewohnheiten zu ändern, besonders diejenigen, die regelmäßig rauchen. Das Rauchen ist mit alltäglichen Situationen verbunden. Hypnose kann helfen, diese Verbindungen effektiv und dauerhaft zu lösen.
Wie kann die Hypnose Dir dabei helfen?
Dein Unterbewusstsein will, dass es Dir gut geht…
… und das zu jeder Sekunde.
Und genau da ist manchmal der Haken.
Stell Dir doch bitte mal die folgende Situation vor:
Du hast Stress auf der Arbeit. Alles läuft gerade nicht so wie Du es Dir vorstellst. Du beschließt eine zu rauchen. Du zündest Dir eine Zigarette an und nimmst einen tiefen Zug.
Was passiert in diesem Moment? Du entspannst, Stress fällt von Dir ab, es geht Dir besser.
Dein Unterbewusstsein realisiert das und speichert folgende Konditionierung ab:
„Stress -> Zigarette -> Entspannung“.
Und jetzt sage mir, was beim nächsten Stress passiert!? Genau, Dein Unterbewusstsein greift auf diese Erfahrung zurück und „veranlasst“, dass Du Eine rauchen gehst. Und was passiert? Genau das Gleiche. Die Erfahrung wird also wieder bestätigt. Wieder und wieder und wieder.
Warum Du dann in in nicht stressigen Situationen auch rauchst? Aus dem gleichen Grund, es geht Dir besser als vorher. Stell Dir vor, Du bist in bester Gesellschaft und hast eine gute Zeit. Du zündest Dir eine Zigarette an und nimmst einen tiefen Zug in einer tollen Atmosphäre. In diesem Moment wird Deine ohnehin schon gutes Gefühl noch einen Tick besser:
„Herzlichen Glückwunsch zur erfolgreichen Speicherung in Deinem Unterbewusstsein!“
Was im Unterbewusstsein gespeichert ist, kannst Du während einer Hypnose im Unterbewusstsein beeinflussen und verändern.
Und genau deswegen ist es mit der Unterstützung der Hypnose deutlich leichter und nachhaltiger mit dem Rauchen aufzuhören.
Aber, Du musst es wollen
Du musst diese Entscheidung getroffen haben, dass jetzt der richtige Zeitpunkt ist, mit dem Rauchen aufzuhören!
Meine Hypnose zur Rauchentwöhnung kann Dich dabei effektiv und nachhaltig unterstützen. Es ist jedoch wichtig, dass Du selbst aufhören willst. Auf Drängen eines anderen ((Ehe-)Partner, Eltern, Freunde etc.) einen derartigen Versuch zu starten, ist meist nicht sehr nachhaltig. Aus diesem Grund lehne ich in derartigen Fällen eine Zusammenarbeit auch dankend ab.
Bist Du jedoch der Initiator dieses Vorhabens, stehen Deine Chancen, mit Hilfe der Hypnose dem Rauchen auf immer und ewig den Rücken zu kehren, sehr sehr gut!
Dein erster Schritt in ein rauchfreies Leben…
…ist die Frage nach Deinem persönlichen „Warum?“!
Natürlich ist „ein gesünderes Leben zu führen“ auch bereits ein sehr guter Grund, um mit dem Rauchen aufzuhören. Es hat sich jedoch gezeigt, dass zusätzlich eine persönliche, intrinsische Motivation einen entscheidenden Vorteil in Bezug auf die Nachhaltigkeit einer Rauchentwöhnung bietet. Das Schöne ist, dass JEDE/R von uns ganz persönliche Gründe dafür hat mit dem Rauchen aufzuhören.
Und genau deshalb bitte ich Dich schon jetzt, Dir darüber einmal Gedanken zu machen:
- Warum rauche ich?
- Was ist mein wichtigster Grund aufzuhören?
- Was genau möchte ich nicht mehr?
- Warum jetzt?
- Was möchte ich stattdessen?
- Was würde die veränderte Situation für mich bedeuten?
- Wie würde sich das für mich anfühlen?
Ablauf der Rauchentwöhnung-Hypnose
Meine Rauchentwöhnung besteht aus 2 Modulen:
- Entwöhnungs-Sitzung:
– Kennenlernphase*
– Vorgespräch, Anamnese,
– Hypnose zur Rauchentwöhnung
– Dauer: ca. 2 – 2,5 Stunden
Über 90% meiner Klienten sind nach dieser Sitzung komplett rauchfrei.
- 6 Monate Telefon-Support:
- Du kannst Dich ein halbes Jahr nach der Sitzung jederzeit telefonisch bei mir melden, wenn Du Fragen hast, Tipps brauchst und/oder weitere Unterstützung benötigst. Diese telefonische Unterstützung ist im Paketpreis inbegriffen!
Preis: 290,- Euro
Bei einem Rauchverhalten von einer Schachtel pro Tag hat sich Deine Investition in die
Rauchentwöhnung bereits nach 38 Tagen (6,50 Euro pro Schachtel) auch finanziell rentiert.
Ab sofort sparst Du jeden Monat rund 200,- Euro, das sind 2.400,- im Jahr.
Vorteile einer Rauchentwöhnung mit Hypnose:
- schnell und effektiv
- sehr hohe Erfolgsquoten
- nachhaltig
Kostenlose Erstberatung!
04248 / 3 170 176
info@psychologische-hypnose.com