Schlafprobleme

“Mach Dir ein paar schöne Stunden – geh in’s Bett!

– Graffito –

“ Mach Dir ein paar schöne Stunden – geh in’s Bett!” (Graffito)

Ca. 20% der Deutschen sagen sich jetzt wahrscheinlich: “Oh, wie gerne würde ich das!”. Denn rund ein Fünftel unserer erwachsenen Bevölkerung leidet unter Einschlaf- und/oder Durchschlaf-Problemen.

Doch muss man hier sehr fein differenzieren. Zum Einen gibt es diejenigen, die schlecht (ein-)schlafen, weil sie sich vielleicht gerade in Lebenssituationen wiederfinden, welche sie mehr als gewöhnlich fordern. Zum Anderen gibt es zahlreiche psychische und somatische Erkrankungen, welche Schlafstörungen inklusive der dazugehörigen Symptome mit sich bringen. 

Sind psychische und somatische (organische) Erkrankungen ausgeschlossen, bin ich gerne mit einer Hypnose-Anwendung im Bereich der Blockadenlösung und Tiefenentspannung behilflich. Hier werden teils erstaunliche Wirkungen auf das Schlafverhalten erzielt.

Wie kann ich dabei helfen?

Blockaden lösen und tief entspannen!

Häufig sind es unsere eigenen Gedanken, die uns am (Ein-)schlafen hindern. Vielleicht, weil wir uns Sorgen machen, oder Stress im Alltag (z.B. bei der Arbeit) haben, weil wir nicht wissen, wie wir diese eine blöde Situation lösen sollen. 

Derartige Situationen stellen Blockaden dar, welche uns umtreiben. Diese können wir mit z.B. Hypnose oder dem Yager-Code sehr effektiv und nachhaltig lösen. In Kombination mit einer Tiefenentspannung führt dies sehr häufig zu einer schnellen Verbesserung der (Ein-)Schlafqualität.

Unser Schlaf ist so wichtig…

…und deshalb sollten wir einen möglichst erholsamen haben!

Dank der dieser Methoden sind wir in der Lage Blockaden sehr schnell, effektiv und nachhaltig aufzulösen, was dazu beitragen kann auch Deine Schlafsituation zu verbessern. Die Methoden sind deshalb so wirkungsvoll, weil in Trance ein direkter Zugang zum Unterbewusstsein besteht und die kritischen Wächter des Bewusstseins in einer Art Warteschleife verharren.

Ich bitte Dich bis zu Deinem Termin eine Art Schlaf-Tagebuch zu führen und über folgende Punkte Notizen zu machen:

Du möchtest auch endlich wieder besser schlafen?

04248 / 3 170 176


info@psychologische-hypnose.com

Vom Deutschen Verband für Hypnose e.V. 
anerkannter HypnoCoach

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